7. “Toma el sol todos los días. Mejora el resto del día y de la noche”.
8. “‘Hasta que hagas consciente el inconsciente, éste dirigirá tu vida y lo llamarás destino’. – Carl Jung Haz que tomes conciencia de tus patrones ocultos, o silenciosamente escribirán el guión de la historia de tu vida como si fuera el destino”.
9. “Cuerpo fuerte, mente fuerte. Mueve tu cuerpo a diario, levanta pesas, practica deportes y disfruta del juego”.
10. “Esfuércese por lograr tres victorias diarias: una victoria física, una victoria mental y una victoria espiritual. @naval dice: ‘Una mente tranquila, un cuerpo en forma y una casa llena de amor. Estas cosas no se pueden comprar; deben ganárselos'”.
11. “Cultivar el autodominio. Como Marco Aurelio dijo: “Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos”. Enfócate hacia adentro; La verdadera fuerza reside en controlar tu respuesta, no el mundo que te rodea”.
12. “Guarda tu paz. Epicteto observó: ‘Cualquiera que sea capaz de enojarte se convierte en tu amo’. El dominio sobre uno mismo significa que los demás no controlan tu estado mental”.
13. “Esté abierto a la verdad, donde quiera que le lleve. Escuche, reflexione, desafíe y crezca. Cultive la creatividad y la expansión en la vida y adopte nuevas ideas, conexiones y arte”.
14. “Siente curiosidad por tu pareja, tus hijos, tus amigos y el mundo que te rodea”.
